Всеки от нас преминава през тежки моменти в живота си – загуба, несигурност,  силен стрес. Тогава имаме нужда от подкрепа, за да възвърнем настроението, самочувствието, работоспособността си, а понякога и вярата в силите си, в бъдещето, в живота…
Помощта може да дойде от приятел, колега, човек от семейството. Пред него можем да се отпуснем и да говорим за проблемите и чувствата си. Но съществуват и други възможности за подкрепа на психичното здраве ни здраве - от личния лекар, психиатър или психолог.  Важно е да потърсим специалист, ако неприятните преживявания не отминават за ден-два, интензивни са и пречат на обичайната ни кондиция и ежедневните дейности…
Възползвайте се от специалисти, което работят в област Смолян:
ПСИХИАТРИ:
Д-р Анастас Карагяуров, тел:
Д-р Росица Николова, тел:
Д-р Попов (със специалност „Детска психиатрия“), тел: 0897967270
Д-р Атанас Христов, тел: 0884247577
ПСИХОЛОЗИ, РАБОТЕЩИ С ВЪЗРАСТНИ, ДЕЦА И ПОДРАСТВАЩИ:
Дарина Гочева, тел: 0896615026
Даниела Топова, тел: 0898722037
Елена Бончева – Бялкова, тел: 0888010277
Нели Георгиева, тел: 0878444085
Тодорка Манолевска, тел: 0888889341
Росен Кубински, тел: 0893566346

ПЕЧАТНИ МАТЕРИАЛИ

За Вас:

• Депресия, Тревожност – Какво да предприема?
• Самоубийството може да бъде предотвратено
• Кажи НЕ! на насилието

Здравно образование по психично здраве

• Ръководство за обучители на психично-здравна тематика за 8-ми клас
• Ръководство за обучители на психично-здравна тематика за 9-ти клас
• Ръководство за обучители на психично-здравна тематика за 10-ти клас
• Ръководство за обучители на психично-здравна тематика за 11-ти клас

Методични материали за специалисти

• За ранно откриване на тревожност и депресия в първичната помощ
• Профилактика на самоубийствата в помощ на общопрактикуващи лекари
• Профилактика на самоубийствата в помощ на медийни специалисти
• Профилактика на самоубийствата в помощ на работещите в първичната здравна помощ
• Профилактика на самоубийствата в помощ на лица преживели самоубийство на близък човек
• Профилактика на самоубийствата в помощ на учители и друг училищен персонал